Калуцких Е.О. Нейробатика.
НЕЙРОБАТИКА. Е.О. Калуцких 2) Отводы. Соединив две ладони пальцами вверх, отвести поду - шечки указательных пальцев друг от друга. Вернуть в исходное поло - жение. Аналогично выполнить с другими пальцами. Сначала выпол - нить отвод, начиная с указательного пальца, затем в другой последо - вательности от мизинца. Затем отводить одновременно по два пальца. В завершении отводить через один палец. Увеличить скорость до максимально возможной. 3) Веер. Соединить кисти мизинцами вместе, ладонями вверх, пальцы выпрямить. Поочередно сгибать пальцы от указательного левой руки до указательного правой руки. Затем разгибать в обратной последовательности. Аналогично выполнить сгибая пальцы от указа - тельного правой руки до указательного левой руки. Вначале выпол - нить поочередно рука за рукой. Затем одновременно двумя руками 58
RkJQdWJsaXNoZXIy ODEzMg==