Калуцких Е.О. Силовая акробатика.
СИЛОВАЯ АКРОБАТИКА. Е.О. Калуцких 68 17) Крокодил на одну и две руки. Во время выполнения упражнения локоть/ локти упираются в подвздошную кость. 18) Отжимания с возвышенности. Отжимания с широкой и узкой постановкой рук.
Made with FlippingBook
RkJQdWJsaXNoZXIy ODEzMg==