Калуцких Е.О. Нейробатика.

ПРИЛОЖЕНИЕ. 2 Уровень. 1 РАЗДЕЛ. ОФП с элементами акробатики (Без стенки) Заминка: 1) Поза воина. Выполняется 1 подход по 1 минуте. Из положения стоя на коленях опустить таз на пол между пятками. Зафиксировать это положение. 69