Калуцких Е.О. Нейробатика.

НЕЙРОБАТИКА. Е.О. Калуцких 2) Наклон вперед в позе воина. Выполняется 1 подход по 1 мину - те. Из позы воина наклониться вперед, так чтобы положить грудь на пол, таз от пола не отрывать. Зафиксировать это положение. 3) Опускание корпуса назад в позе воина. Выполняется 1 подход по 1 минуте. Из позы воина лечь на спину, колени соединить вместе, поясницу от пола не отрывать. Зафиксировать это положение. 70