Калуцких Е.О. Партерная акробатика

ПАРТЕРНАЯ АКРОБАТИКА. Е.О. Калуцких 42 17) Стойка на руках у стенки. Старайтесь фиксировать стойку на руках, вплоть до минуты. 18) Спичговый выход у стенки. Начальное положение – ноги врозь, руки в пол. Руки следует поставить подальше от стенки. Далее упи - райтесь спиной к стене и старайтесь только за счет силы поднять прямые ноги до стойки на руках.