Калуцких Е.О. Силовая акробатика.
СИЛОВАЯ АКРОБАТИКА. Е.О. Калуцких 8 на руки происходят за счёт силы, отсюда элементы и называют «сило - выми». Переход из стойки на руках в «горизонт» (с фиксацией в каждой точке) может быть возможен при наличии не только динами - ческой силы, но и статической. Статическая сила – это сила, вырабатываемая нагрузкой при отсут - ствии перемещений двигательных единиц, к которым прилагается нагрузка. Соответственно, эта сила максимально проявляется именно в том положении, в котором вырабатывалась. Динамическая сила вырабатывается под нагрузкой в условиях перемещения двигательных единиц, к которым прилагается нагрузка. Сила, вырабатываемая в таких условиях, имеет широкий диапазон действия. При этом развиваемая нагрузка, как правило, ниже, посколь - ку в упражнениях присутствуют моменты инерции двигательных единиц, облегчающие выполнение тренировочного упражнения и уменьшающие величину прилагаемого усилия, необходимую для пре - одоления отягощения. Большинство эквилибристов стоят на руках с плечами, прижатыми к ушам, такое положение в цирковом сленге часто называют стойкой в кости или стойкой «кость в кость», но с такими вставленными пле -
Made with FlippingBook
RkJQdWJsaXNoZXIy ODEzMg==