Экологическая медицина.

409 Как организовать натуральное питание в семье 2. Крахмалы и углеводы в одном приеме пищи не- совместимы (сладкие каши, сладкие выпечки, выпечки с фруктовой начинкой и т.п.) 3. Углеводы и белки в одном приеме пищи несо- вместимы (сладкие выпечки с яйцами, молоко с медом или сахаром, орехи с изюмом или медом, творог с са- харом и т.п.). 4. Совместимы : жиры с белками, жиры с крахмала- ми, жиры с углеводами (гоголь-моголь и т.п.) 5. Совместимы : Белки с овощами (творог, орехи, мясо с овощными салатами, луком, чесноком, зеле- нью). При соблюдении этих несложных правил в нашем питании мы сумеем избежать процессов гниения и брожения в пищеварительном тракте, что значительно уменьшит всасывание токсинов из кишечника, нор- мализует белковый обмен и состав тканей организма и облегчит работу печени по обезвреживанию этих токсинов. Условное деление продуктов