Калуцких Е.О. Нейробатика.

ПРИЛОЖЕНИЕ. 2 Уровень. 1 РАЗДЕЛ. ОФП с элементами акробатики 4) Дыба в позе воина. Выполняется 1 подход по 1 минуте. Из позы воина лечь на спину с отведенными назад руками, так чтобы мизинцы рук не расходились друг от друга, колени соединить вместе. Зафиксировать это положение.