Калуцких Е.О. Нейробатика.

2 РАЗДЕЛ. ХОРЕОГРАФИЯ 1) Волна руками. По 3 раза в каждом направлении. Поднять две руки в стороны параллельно полу. Большие пальцы прижать к ладо - ням. Выполнить плавный переход между 13 вышеописанными точка - ми, без акцента на них. Выполнить упражнение из одной руки в дру - гую 3 раза. Затем аналогично 3 раза в другом направлении. Из руки в руку туда-обратно 3 раза. Симметрично двумя руками от пальцев к плечам и от плечей к пальцам 3 раза. 2) Волна телом. По 3 раза в каждом направлении. Встать ровно, руки прижать к туловищу. Поочередно выполнить плавный переход между семью вышеописанными точками, без акцента на них. Анало - гично выполнить волну в сторону. При выведении последующей точки, предыдущая точка возвращается в исходное положение! Выпол - нить упражнение от головы до стоп 3 раза. Затем аналогично от стоп до головы 3 раза. В завершении 3 раза туда-обратно. 72